Å våkne opp til følelsene dine 101: Den andre siden av nedtrapping av psykofarmaka

Hva gjorde medisinene egentlig med oss, og hvordan lærer vi å regulere eget følelsesliv uten medisiner?

Et sentralt spørsmål i nedtrapping av psykofarmaka dreier seg ofte om: Hvordan trapper vi ned på en trygg måte? Men det er en annen side ved nedtrapping som ofte snakkes lite om, selv om den er like viktig: Hva skjer når følelsene kommer tilbake?

I denne artikkelen fra Mad in Amerika snakker Anders Sørensen om denne parallelle prosessen i nedtrapping av legemidler, og om å våkne opp til seg selv og eget følelsesliv igjen.

Anders Sørensen er en dansk psykolog, forsker og forfatter med PhD i psykiatri og nedtrapping av psykofarmaka. Forfatter av boken: Noget I bør vide – om udtrapning av psykofarmaka, og som også kommer på norsk nå i 2025. Den engelske oversettelsen har tittelen: Crossing Zero – The art and science of coming and staying off psychiatric drugs.

https://www.madinamerica.com/2025/06/waking-up-to-your-emotions-101-the-other-side-of-psychiatric-drug-withdrawal/