Anbefalt litteratur om nedtrapping
Mark Horowitz og David Taylor: The Maudsley Deprescribing Guidelines (2024)
https://www.ark.no/produkt/the-maudsley-deprescribing-guidelines-9781119822981
Dette er den første fagboken som er skrevet som gir detaljerte anbefalinger om hvordan man langsomt kan trappe ned en del psykiatriske medikamenter. Horowitz og Taylor er begge to leger og fremtredende fagfolk. og de har egenerfaring med nedtrapping av psykofarmaka. Boken innholdet forslag til konkrete nedtrappingsplaner for en rekke medikamenter. Engelsk.
Anders Sørensen: Nedtrapping av psykofarmaka (2026)
https://www.ark.no/produkt/boker/fagboker/nedtrapping-av-psykofarmaka-9788205611726
Boken gir en praktisk veiledning i hvordan man kan trappe ned psykofarmaka, og hvordan nedtrappingssymptomer bør forstås og håndteres. Forfatteren forklarer hvorfor nedtrapping ofte bør gjøres mye langsommere enn det mange retningslinjer anbefaler, og hvordan nedtrappingssymptomer lett kan forveksles som tilbakefall. Boken belyser også de følelsesmessige og psykologiske sidene ved nedtrapping, blant annet hvordan økt kontakt med egne følelser kan være en krevende, men viktig del av prosessen.
Anders Sørensen er dansk psykolog, ph.d. i psykiatri og mangeårig forsker i nedtrapping av psykofarmaka.
Boken er oversatt til norsk og utgitt på Gyldendal forlag. (2026)
Boken ble utgitt i Danmark i 2024: Noget I bør vide Om udtrapning af psykofarmaka.
Engelsk oversettelse i 2025: Crossing Zero: The art and science of coming off, and staying off psychiatric drugs.
Anders Sørensen – Verdt å vite om nedtrapping
Anders Sørensen har også skrevet en brosjyre om nedtrapping. Den er lettlest og kortfattet, men samtidig tar den for seg de viktigste elementene som er relevant for å gjennomføre en trygg nedtrapping.
Organisasjonen WSO har oversatt den til norsk.
MedicinRådgivningens guide til nedtrapping av psykofarmaka (2024)
https://www.medicinraadgivningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/Guide_til_udtrapning_2024.pdf
MedicinRådgivningen er en dansk rådgivningstjeneste som gir gratis støtte og rådgivning i forbindelse med nedtrapping av psykofarmaka og smertestillende medikamenter. De har laget en guide på ca 40 sider. Dansk.
Will Hall: Skadereduserende veileder for å slutte med eller bruke mindre psykofarmaka (2014, 2. utgave)
I dette heftet har amerikanske Will Hall samlet informasjon fra mange som har lykkes å trappe ned og slutte med psykiatriske legemidler. Om hva de har gjort for å lykkes. Will Hall har selv erfaring med nedtrapping. Heftet er oversatt til norsk.
Stopping Antidepressants (2024)
Royal College of Psychiatrists
Veileder fra den britiske psykiatriske foreningen. De anbefaler en svært langsom (hyperbol) nedtrapping for de som trenger det.
The Maudsley Prescribing Guidelines in Psychiatry (2021)
David M. Taylor m.fl.
Denne boken er en av de ledende bøkene i fagfeltet som handler om forskrivning av psykiatriske legemilder. Det er en bok skrevet for psykiatere. Boken inneholder separate kapitler om nedtrapping av antipsykotika, antidepressiva og stemningsstabiliserende medisiner. Den anbefaler svært langsom nedtrapping av disse.
Artikkel om deling av tabletter
Farmatid.no
Det er viktig å vite hvilke tabletter som kan deles, og hvilke som ikke kan deles. Veiledning i utenlandsk litteratur (som i The Maudsley Deprescribing Guidelines) kan ikke alltid anvendes direkte på norske forhold. Denne artikkelen gir en oversikt for medisiner markedsført i Norge.
https://www.farmatid.no/vitenskap-og-fag/siste-fra-relis/kan-tabletten-deles